Archives du jour : 9 juin 2014


Normalement et si on suit les recommandations officielles, le petit-déjeuner idéal devrait comporter d’une boisson, chaude ou froide, pour réhydrater l’organisme : café, thé, eau; d’un produit laitier : lait, yaourt voire fromages, pour l’apport en protéines et en calcium (l’apport en protéines peut être également apporté par de la viande, des […]

Petit déjeuner plus que parfait